Minha História com Estresse e Queda Capilar Houve uma fase da minha vida em que eu vivia no limite: trabalho, estudos, responsabilidades em casa… parecia que eu nunca desligava. Foi nesse período que percebi meu cabelo caindo em excesso. O ralo do chuveiro ficava cheio, e cada escovada era um susto.Achei que fosse apenas cansaço, […]
Estresse e Cabelo: Por Que Ele Cai e Como Combater Naturalmente Read More »
Minha Experiência com a Queda Pós-Parto Depois que meu bebê nasceu, eu estava feliz e ao mesmo tempo exausta. Entre mamadas, noites sem dormir e tantas mudanças no corpo, comecei a notar algo que me assustou: meus cabelos caíam em tufos no banho. No começo achei que estava ficando careca. Via fios pelo travesseiro, no
Cabelos no Pós-Parto: Como Evitar a Queda Intensa Read More »
Ferritina Baixa e Queda de Cabelo — Como Descobrir? Minha Descoberta com a Ferritina Durante meses eu achava que minha queda de cabelo era apenas estresse. Fiz exames de rotina e tudo parecia normal: hemograma bom, ferro dentro da referência. Mas o problema continuava. Foi só quando uma médica pediu o exame de ferritina que
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Cabelos e Intestino: O Que Ninguém Te Conta Sobre Essa Relação Minha Descoberta Sobre Intestino e Queda Capilar Durante anos eu achava que cuidar do cabelo era só investir em shampoos, máscaras e óleos. Até que um dia, mesmo usando bons produtos, meu cabelo continuava fraco e caindo. Foi em uma consulta médica que ouvi
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Máscara Potente Para Cronograma: O Que Realmente Funciona Minha Jornada Com Máscaras de Cronograma Durante muito tempo eu comprava máscaras caras, acreditando que preço era sinônimo de resultado. O problema é que muitas deixavam meu cabelo pesado, oleoso ou simplesmente não faziam efeito. Foi só quando entendi que cada etapa do cronograma capilar (hidratação, nutrição e
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Escova Secadora Que Não Resseca o Cabelo? Testei Essa Aqui Minha Experiência com Escovas Secadoras Sempre tive receio de usar escovas secadoras. As primeiras que testei deixavam meu cabelo armado, ressecado e com cheiro de queimado. Eu acabava voltando para o combo secador + escova comum, que dava mais trabalho, mas pelo menos não detonava
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Shampoo com Biotina: Minha Experiência Minha História com o Shampoo de Biotina Durante muito tempo eu sofri com fios fracos e quebradiços. Cada vez que penteava ou lavava, parecia que metade do meu cabelo ficava no ralo. Foi nesse período que comecei a ouvir falar mais sobre a biotina, conhecida como a “vitamina
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Os 6 Produtos Que Mais Salvaram Meu Cabelo Minha Jornada Testando Produtos de Cabelo Durante muito tempo eu sentia que estava jogando dinheiro fora com máscaras, shampoos e óleos que prometiam milagres e não entregavam nada. A frustração era tanta que minha prateleira parecia um cemitério de produtos quase cheios. Mas depois de muitos erros, encontrei
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7 Sinais de Que Você Está Fazendo o Cronograma Errado Minha Experiência com os Primeiros Erros Quando comecei meu cronograma capilar, eu estava animada achando que em poucas semanas teria o cabelo dos sonhos. Mas logo percebi que alguma coisa estava errada: meu cabelo ficava pesado, oleoso demais em alguns dias e quebradiço em outros. Com
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Cronograma Para Crescimento Capilar Natural Minha Experiência com Crescimento Lento Por muito tempo, eu sentia que meu cabelo simplesmente não crescia. Cortava as pontas e parecia que o comprimento ficava sempre igual. Testei de tudo: shampoos caros, suplementos, receitas caseiras… mas só quando descobri que o segredo estava em estimular o couro cabeludo e
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